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男性早泄的预防和保健方法
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-01-31

  早泄这种疾病,是比较常见的一种男性性功能障碍的疾病之一,那么在这种疾病的影响之下,不少的男性朋友们会因为自己患上了这种疾病,所以在面对自己爱人的时候,有所顾及,那么这种疾病的患者要如何保健呢?

  专家指出:对于早泄可以采用以下预防保健方法,运用得当或长期坚持,完全能避免早泄发生。

  首先,要正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

  性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  其次,避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

  在饮食上:戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  早泄疾病如果没有得到及时的治疗,那么可能会引发一些相关的并发症,因此,在患上这种疾病后,管着首先要树立积极治疗疾病的决心,采用正确的治疗办法,同时,在心理上也不要产生较大的负担,不然不利于健康的。

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