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早泄的粥疗方法有哪些
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-01-16

  (1)莲肉芡实粥:莲子肉、芡实、茯苓各20g,粳米100g。上品洗净入锅中加水,文火煮粥食用。经常服食,有益气健脾摄精的功效,适宜于脾肾两虚所致的早泄。

  (2)薏苡仁桂花粥:薏苡仁30g,桂花10g,淀粉少许,砂糖适量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至烂熟,放入淀粉少许,再入砂糖、桂花即可食用。有清热利湿的功效,适宜于湿热留滞所致的早泄。

  (3)菟丝子粥:菟丝子60g(鲜者100g),粳米100g,白糖适量(糖尿病者不用)。先将菟丝子洗净捣碎,鲜菟丝子捣烂,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖适量食用。7~10天为1疗程。有补肾益精的功效,适宜于肾虚所致的早泄。

  (4)藕粉枸杞羊肉羹粥:羊肉做羹50g,藕粉50g,枸杞10g。先用开水浸泡枸杞10分钟,再用开水沏藕粉成粥,加入羊肉羹、枸杞,大枣烘干压碎,取20g兑入,无糖尿病者可加白砂糖适量。经常服用,有健脾补肾功效,用于脾肾两虚之早泄者。

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